はじめまして。Kiki（キキ）です。
アラフィフになって、更年期の影響なのか、
体も心も「前と同じやり方」が合わなくなってきました。
寝ても疲れが抜けにくい日、理由もなく落ち込む日。
ずっと“頑張ることが当たり前”だった私は、“頑張れない自分”が許せなくて。
でも、長く働くためにも、楽しく日々を過ごすためにも、
心と体のメンテナンスが大事。
美容も、同じタイミングで価値観が変わりました。
若い頃は気合でなんとかしてたけど、
今の自分に合うスキンケアや習慣を、ゆっくり更新していきたい。
“隠す・盛る”より、“整える・育てる”。
今の肌や体に合うケアを試しながら、“心地よい自分”を作っていきたい。
このブログでは、アラフィフの私が、
仕事のこと、美容のこと、暮らしを整えていく過程をリアルに記録していきます。
「スニーカーを履いているみたいにがんばりすぎず、
でもヒールを履いているみたいに時々背伸びしながら」
Sweaty but Sweet な日々を気軽に読んでもらえたら嬉しいです。
これからよろしくお願いします🌿
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